Σωστή Διατροφή
Χρήσιμες συμβουλές για τη σωστή διατροφή, μέσω της οποίας διασφαλίζεται η καλύτερη δυνατή στοματική υγιεινή.
- Αποφυγή της συχνής κατανάλωσης ζαχαρούχων τροφών και σκευασμάτων με κολλώδη σύσταση, όπως οι καραμέλες και τα γλειφιτζούρια, γιατί η συχνότητα και η ποιότητα των τροφών αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την εμφάνιση τερηδόνας. Σε περίπτωση κατανάλωσης ζαχαρούχων τροφών συστήνεται αμέσως μετά το ξέπλυμα των δοντιών με λίγο νερό.
- Αποφυγή της κατανάλωσης συσκευασμένων χυμών φρούτων, με μεγάλη περιεκτικότητα σε ζάχαρη και αντικατάστασή τους από φυσικούς χυμούς ή ακόμη και από νερό.
- Μέριμνα για τη σωστή χρήση του μπιμπερό, γιατί τα παιδιά που κοιμούνται με το μπιμπερό στο στόμα κινδυνεύουν να εμφανίσουν βαριάς μορφής τερηδόνα. Μετά τη λήψη της επιθυμητής ποσότητας γάλακτος, συστήνεται καθαρισμός των δοντιών με μία γάζα νοτισμένη με νερό, για την απομάκρυνση των σακχάρων του γάλακτος.
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, για την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση ενός περιστατικού, συστήνεται η συμπλήρωση από τους γονείς ενός ημερολογίου δίαιτας.
- ΣΧΕΤΙΚΑ
- ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Η παιδοδοντίατρος κ. Λίλα Παπαδοπούλου αποφοίτησε από την Οδοντιατρική Σχολή Αθηνών. Εργάστηκε ως Postdoctoral Fellow στο Forsyth Dental Institute του Harvard Dental School. Εκεί ολοκλήρωσε και το Μasters της με κατεύθυνση τη Μικροβιολογία Στόματος. Ακολούθως, ειδικεύθηκε στην Παιδοδοντία στο Boston University Goldman School of Dental Medicine. Ασχολήθηκε με παιδιά με αυτισμό και άτομα με ειδικές ανάγκες ως μέρος της ειδικότητάς της στο Boston University. Στη συνεχή προσπάθειά της να προσφέρει υψηλού επιπέδου οδοντιατρικές υπηρεσίες σε παιδιά, δημιούργησε το 2011 το Happy Tooth Dental Clinic, στη Γλυφάδα.