Menu
Φανταστείτε ένα παιδί με ένα πλατύ, λαμπερό χαμόγελο. Τι θα μπορούσε να είναι πιο γοητευτικό; Δυστυχώς, για πολλά παιδιά, αυτό το όνειρο μακριά από την πραγματικότητα. Η τερηδόνα και οι ασθένειες των ούλων είναι εξαιρετικά διαδεδομένες, οδηγώντας σε πόνο, αμηχανία και ακόμη και κοινωνική απομόνωση.
Το κλειδί για το σωστό βούρτσισμα δοντιών στα παιδιά είναι η πρώιμη εκπαίδευση και η συνεχής ενθάρρυνση
Ως γονείς, έχουμε την ευκαιρία και την ευθύνη να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να αναπτύξουν ισχυρές συνήθειες στοματικής υγιεινής από μικρή ηλικία. Με λίγη προσπάθεια και υπομονή, μπορούμε να τους διδάξουμε πώς να βουρτσίζουν σωστά και να φροντίσουν το στόμα τους ολοκληρωτικά.
Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για να αρχίσετε να διδάσκετε στο παιδί σας τη σημασία της στοματικής υγιεινής. Στην πραγματικότητα, οι ειδικοί συνιστούν να ξεκινήσετε το βούρτσισμα των δοντιών του παιδιού σας μόλις αρχίσουν να εμφανίζονται τα πρώτα δοντάκια, γύρω στους 6 μήνες.
Σε αυτή την ηλικία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μαλακή βούρτσα με λίγη οδοντόκρεμα για παιδιά ή ακόμη και νερό. Το κύριο μέλημα είναι να εξοικειώσετε το παιδί σας με τη διαδικασία του βουρτσίσματος και να το κάνετε μέρος της καθημερινής του ρουτίνας.
Καθώς το παιδί μεγαλώνει, συνεχίστε να το καθοδηγείτε και να του δείχνετε πώς να βουρτσίζει σωστά τα δόντια του. Με υπομονή και επανάληψη, αυτή η συνήθεια θα γίνει δεύτερη φύση.
Η οδοντιατρική κοινότητα συμφωνεί ότι τα δόντια πρέπει να βουρτσίζονται τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα: το πρωί μετά το πρωινό και το βράδυ πριν τον ύπνο. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφής και της πλάκας που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Για παιδιά κάτω των 3 ετών, ενδέχεται να χρειάζεται βοήθεια από τους γονείς για ένα σωστό βούρτσισμα. Τα μικρά παιδιά δεν έχουν ακόμη αναπτύξει τις απαραίτητες δεξιότητες κινητικότητας για να καλύψουν όλες τις περιοχές του στόματος.
Μετά την ηλικία των 6 ετών περίπου, τα περισσότερα παιδιά μπορούν να βουρτσίζουν μόνα τους με κάποια επίβλεψη για να διασφαλίζεται η ορθή τεχνική. Ωστόσο, ακόμη και τότε, οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν και να ενθαρρύνουν αυτή τη συνήθεια.
Η οδοντόβουρτσα και η οδοντόκρεμα που χρησιμοποιείτε είναι εξίσου σημαντικές με την ίδια την τεχνική βουρτσίσματος. Ξεκινήστε με μια οδοντόβουρτσα για παιδιά με μαλακή τρίχα και μικρή κεφαλή για καλύτερη πρόσβαση. Οι σκληρές βούρτσες μπορεί να τραυματίσουν τα ουλάκια.
Όσον αφορά την οδοντόκρεμα, διαλέξτε μια φθοριούχο οδοντόκρεμα που είναι ειδικά σχεδιασμένη για παιδιά. Αυτές συχνά έχουν ευχάριστες γεύσεις όπως φράουλα ή μέντα που κάνουν το βούρτσισμα πιο διασκεδαστικό. Επίσης, περιέχουν λιγότερη ποσότητα φθορίου απ’ ό,τι οι οδοντόκρεμες για ενήλικες για πρόσθετη ασφάλεια.
Διδάξτε το παιδί σας να βουρτσίζει τα δόντια του με παιχνίδια και εκπαιδευτικά βίντεο που κάνουν τη διαδικασία διασκεδαστική.
Το σωστό βούρτσισμα δεν είναι μόνο θέμα συχνότητας, αλλά και τεχνικής. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για ένα πλήρες και αποτελεσματικό βούρτσισμα:
Να είστε υπομονετικοί καθώς το παιδί σας μαθαίνει αυτή τη διαδικασία. Επιβραβεύστε το για την προσπάθειά του και κάντε το βούρτσισμα μια ευχάριστη εμπειρία!
Η ρουτίνα είναι ουσιαστική: Βοηθήστε το παιδί να ενσωματώσει το βούρτσισμα των δοντιών στην καθημερινότητά του, ξεκινώντας από μικρή ηλικία.
Ακόμη και με σωστό βούρτσισμα, μπορεί να χρειαστείτε κάποια επιπλέον βοήθεια για να διατηρήσετε τα δόντια του παιδιού σας άψογα. Δοκιμάστε αυτές τις κορυφαίες επαγγελματικές συμβουλές:
Το σωστό βούρτσισμα των δοντιών είναι μια ζωτικής σημασίας συνήθεια για την υγεία και την ευημερία του παιδιού σας. Με λίγη καθοδήγηση και ενθάρρυνση, μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει ισχυρές συνήθειες οδοντικής υγιεινής από πολύ μικρή ηλικία. Μην ξεχνάτε να κάνετε το βούρτσισμα διασκεδαστική και θετική εμπειρία, ενσωματώνοντας παιχνίδια, τραγούδια και επιβραβεύσεις. Με επιμονή και υπομονή, το παιδί σας θα χαίρεται τα οφέλη ενός υγιούς, λαμπερού χαμόγελου για όλη του τη ζωή.
Οι οδοντόβουρτσες πρέπει να αντικαθίστανται κάθε 3-4 μήνες ή νωρίτερα εάν οι τρίχες φθαρούν και χάσουν το σχήμα τους.
Προσπαθήστε να κάνετε το βούρτσισμα πιο διασκεδαστικό με παιχνίδια, τραγούδια ή ακόμη και μια οδοντόβουρτσα με χαρακτήρα. Μην παραιτείστε και συνεχίστε να το ενθαρρύνετε και να του δείχνετε πώς γίνεται.
Οι περισσότεροι οδοντίατροι συνιστούν τη χρήση μικρής ποσότητας οδοντόκρεμας με φθόριο όταν το παιδί κλείσει τα 3 χρόνια. Ωστόσο, συμβουλευτείτε πάντα τον οδοντίατρό σας για συγκεκριμένες συστάσεις βασισμένες στις ανάγκες του παιδιού σας.
Συνιστάται να πηγαίνετε για έλεγχο από παιδοδοντίατρο κάθε 6 μήνες ή σύμφωνα με τις οδηγίες του οδοντιάτρου σας. Οι τακτικές επισκέψεις είναι κρίσιμες για την πρώιμη ανίχνευση και πρόληψη προβλημάτων.
