Παιδοδοντίατρος & Φόβος: Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε

Φοβάται το Παιδί τον Οδοντίατρο;

Φόβος ως Φυσιολογικό Φαινόμενο

Ο φόβος είναι ένα φυσιολογικό και απαραίτητο συναίσθημα που ενισχύει την αντίδραση “μάχης ή φυγής” σε στιγμές κινδύνου.

Είναι απολύτως φυσιολογικό τα παιδιά να φοβούνται νέες και πιθανώς απειλητικές καταστάσεις.

Γιατί Εμφανίζεται ο Οδοντιατρικός Φόβος;

Σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες έρευνες, ο οδοντιατρικός φόβος μπορεί να προκύψει από:

Προηγούμενες Εμπειρίες
Τραυματικές εμπειρίες στο οδοντιατρείο
• Δυσάρεστες ιατρικές εμπειρίες
• Γενίκευση φόβου από άλλες καταστάσεις
1. Μεταδοτικό Φόβο
   Από αγχωμένους γονείς
2. Από εμπειρίες φίλων
3. Από μέσα ενημέρωσης
4. Ατομική Ευαισθησία
   Εγγενής τάση προς το άγχος
5. Προσωπικότητα του παιδιού
6. Αναπτυξιακό στάδιο

Τα 5 Βασικά Στοιχεία του Οδοντιατρικού Φόβου

1. Φόβος του Πόνου

Πραγματικός ή αναμενόμενος πόνος
• Παρερμηνεία αισθήσεων
• Προηγούμενες επώδυνες εμπειρίες

2. Έλλειψη Εμπιστοσύνης

Φόβος προδοσίας
• Αμφιβολίες για τον οδοντίατρο
• Γενικευμένη δυσπιστία

3. Απώλεια Ελέγχου

Αίσθημα αδυναμίας
• Έλλειψη επιλογών
• Αδυναμία επικοινωνίας

4. Φόβος του Αγνώστου

Άγνωστο περιβάλλον
• Περίεργοι ήχοι και εργαλεία
• Έλλειψη πληροφόρησης

5. Φόβος Παρέμβασης

Εισβολή στον προσωπικό χώρο
• Δυσφορία με τα εργαλεία
• Αίσθημα συνωστισμού

Ηλικιακή Εξέλιξη του Φόβου

Νηπιακή Ηλικία (2-5 ετών)

Αντίδραση στο άμεσο περιβάλλον
• Φόβος δυνατών θορύβων
• Φόβος άγνωστων προσώπων

Πρώτη Σχολική Ηλικία (6-8 ετών)

Φόβος του σκοταδιού
• Φόβος της μοναξιάς
• Φαντασιακοί φόβοι

Μέση Παιδική Ηλικία (9-11 ετών)

Φόβος σωματικού τραυματισμού
• Κορύφωση οδοντιατρικού φόβου
• Αυξημένη συνειδητοποίηση

Εφηβεία (12-15 ετών)

Κοινωνικοί φόβοι
• Φόβος κριτικής
• Ανησυχία για την εμφάνιση

Επιστημονικά Τεκμηριωμένες Στρατηγικές Αντιμετώπισης

Σταδιακή Έκθεση
Επισκέψεις εξοικείωσης
• Σταδιακή γνωριμία με τα εργαλεία
• Προοδευτική προσέγγιση
1. Έλεγχος και Επιλογές
   Σήμα σταματήματος
2. Επιλογή σειράς διαδικασιών
3. Συμμετοχή στη λήψη αποφάσεων
4. Πληροφόρηση και Επεξήγηση
   Αναλυτική εξήγηση διαδικασιών
5. Επίδειξη εργαλείων
6. Απαντήσεις σε ερωτήσεις

Συμβουλές για Γονείς

Προετοιμασία στο Σπίτι
Παιχνίδια ρόλων
• Θετικές συζητήσεις
• Εκπαιδευτικό υλικό
1. Κατά την Επίσκεψη
   Ήρεμη παρουσία
2. Υποστηρικτική στάση
3. Επιβράβευση προσπάθειας

Συχνές Ερωτήσεις Γονέων

Ποια είναι η ιδανική ηλικία για την πρώτη οδοντιατρική επίσκεψη;

Η πρώτη επίσκεψη συνιστάται με την εμφάνιση του πρώτου δοντιού ή το αργότερο στον πρώτο χρόνο ζωής.

Η έγκαιρη έναρξη μειώνει την πιθανότητα ανάπτυξης φόβου κατά 73%.

Πώς να αντιδράσω αν το παιδί κλαίει στο οδοντιατρείο;

Διατηρήστε την ψυχραιμία σας και μείνετε υποστηρικτικοί. Αποφύγετε φράσεις όπως “μη φοβάσαι” και επιτρέψτε στο παιδί να εκφράσει τα συναισθήματά του.

Γιατί το παιδί μου φοβάται περισσότερο τις ενέσεις 

Σύμφωνα με έρευνες, οι ενέσεις  είναι οι κορυφαίος φόβος (βαθμολογία 3.91/5) λόγω της εμφάνισης και της πιθανότητας πόνου.

Πώς επηρεάζει η δική μου στάση τον φόβο του παιδιού;

Τα παιδιά συχνά αντιγράφουν τις αντιδράσεις των γονέων.

Αν εσείς δείχνετε άγχος, είναι πιθανό το παιδί να υιοθετήσει παρόμοια συμπεριφορά.

Πότε πρέπει να ανησυχήσω για τον φόβο του παιδιού μου;

Αν ο φόβος επιμένει για περισσότερο από 6 μήνες, εμποδίζει τις τακτικές επισκέψεις ή προκαλεί έντονα σωματικά συμπτώματα (εμετό, αϋπνία), συμβουλευτείτε ειδικό.

Τι τεχνικές χαλάρωσης μπορώ να χρησιμοποιήσω; 

Αποτελεσματικές τεχνικές περιλαμβάνουν βαθιές αναπνοές, μουσική ακουστικών, τεχνικές απόσπασης προσοχής και σταδιακή εξοικείωση με το περιβάλλον του ιατρείου.

Σημαντική Σημείωση: Το άρθρο βασίζεται σε επιστημονικές έρευνες και παρέχεται για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε εξειδικευμένο παιδοδοντίατρο για εξατομικευμένη καθοδήγηση.

Εξωτερικοί σύνδεσμοι

How Can We Reduce Dental Fear in Children?